Hvorfor oppstår åreknuter under svangerskap?
- Under graviditet øker blodvolumet i kroppen for å støtte fosteret, noe som gir ekstra trykk på venene.
- Hormonforandringer gjør at venene slapper mer av, noe som kan føre til dårligere klaffefunksjon.
- Livmorens økende størrelse legger ekstra press på venene i bekkenet og beina, noe som hindrer blodstrømmen.
Hvem er mest utsatt?
- Kvinner med en familiehistorie med åreknuter har større risiko.
- De som er gravide for andre eller tredje gang, har økt sjanse for å utvikle åreknuter.
- Overvekt under svangerskapet kan også bidra til større press på venene.
Symptomer på åreknuter under svangerskap
- Synlige, blå eller lilla årer som buler ut fra huden, ofte på beina.
- Smerte, tyngdefølelse og ubehag som blir verre etter langvarig ståing eller sitting.
- Hevelse rundt anklene og kløe i huden nær de berørte områdene.
Hvordan lindre symptomer på åreknuter under svangerskap?
- Hev beina når du hviler for å forbedre blodsirkulasjonen.
- Unngå å stå stille i lange perioder og hold deg i bevegelse.
- Bruk kompresjonsstrømper som gir støtte til venene og reduserer hevelse.
Forebyggende tiltak
- Hold deg aktiv med lett trening som gåturer for å opprettholde god blodsirkulasjon.
- Unngå å sitte med beina i kors, da dette kan hindre blodstrømmen.
- Sov på venstre side for å avlaste presset på de store venene i kroppen.
Vil åreknuter forsvinne etter graviditeten?
- For mange kvinner forbedres åreknutene etter fødselen, spesielt hvis det er første gang.
- Hvis åreknutene vedvarer, kan behandlingsalternativer som skleroterapi vurderes.
- Det er viktig å få en vurdering av lege hvis åreknutene forblir uendret etter svangerskapet.
Når bør man kontakte lege?
- Ved sterke smerter eller hvis åreknutene gir betydelig ubehag.
- Hvis det oppstår sår, betennelse eller misfarging rundt åreknutene.
- Ved symptomer på blodpropp, som varme og ømhet rundt området.